Cuando escucho que un ser humano dice que no tiene confianza, o autoestima, o motivación algo se remueve dentro de mí. Y no porque crea que siempre estamos en esos estados “positivos”, ni que deba de ser así siempre, sino porque creo que forman parte de nosotrxs de manera natural, aunque en ocasiones estemos conectando con otras caras de la misma moneda.
Es una mirada que me ayuda cuando acompaño en las sesiones de Coaching. Cuando tengo a alguien delante de mí, y lo comparto con la máxima honestidad, siempre dibujo un ser completo que tiene todas sus dualidades en él o ella y también la capacidad de equilibrarse descubriendo todo el poder, belleza y sabiduría que estas nos aportan.
Por ejemplo, cuando alguien dice que no cree en algo, ¿No es eso una creencia en sí misma? Y con la confianza sucede lo mismo. Cuando le das energía a pensamientos y creencias limitantes como “No puedo”, “No soy capaz”, “No me lo merezco”, “No confío en mí” … estás confiando en ellas. Porque crees que es la información más veraz a la cual puedes dirigirte para saber quién eres.
Y considero, que esas creencias y pensamientos también forman parte de nosotrxs. Sí, de nuestra educación, de la sociedad, del condicionamiento… en fin, de ti. Por lo tanto, ¿Estás confiando en ti?
Imagínate que de una moneda solo tuviera valor una cara, y la otra la rechazáramos. Y dijéramos que no forma parte de la moneda, que es el condicionamiento que ha hecho que sea así, pero que no es la moneda. Incluso que el círculo que comprende a las 2, la forma de la moneda, está mal porque solo tiene que acoger a la parte que creemos con valor, la otra la podemos desechar. ¿Qué te parece?
En el cambio de mirada, crecimiento y evolución hacia el descubrimiento de nuestro valor como seres humanos es necesario un cambio de mirada que nos permita comprender que todo está en y para nosotrxs. Y no me refiero a que dejes de estudiar, crecer, trabajar, aprender, porque esté todo hecho.
Si no que igual que te generas la creencia de que no tienes confianza o autoestima y toda tu atención se enfoca para darle veracidad a esos pensamientos puedes recorrer un camino diferente.
Siempre confiamos en algo, es el timón del ser humano. Vamos dirigiéndonos por la vida a base de creencias, de confianza y fe en aquello que creemos.
¿Cuándo has elegido dar más veracidad a una creencia que a otra? ¿Cuándo has pensado que creer que “No puedes” es no confiar en ti? ¿Y si ya tienes toda la confianza que necesitas o quieres? ¿Y si solo se trata de dirigirla y enfocarla hacía aquellas creencias que te potencian?
Me quiero aventurar a decirte, con seguridad, que ya CONFÍAS EN TI.
Javi Castillo Rubio.
